3-kuuline 1:1 coaching
Sa võid valida olla õnnelik ja edukas samal ajal
MA NÄITAN, KUIDAS SEDA SAAVUTADA
3-kuuline 1:1 coaching
- Passion Test ehk Kire Test
- 90-päeva eesmärgi paika panemine
- plaani loomine nädalate kaupa
- iganädalased 1 h kohtumised
- kohtumiste salvestused
- faili, kus on progress ja kodutööd
- töö iseendaga, et leida üles sisemised takistused ja uskumused
Coachingu märksõnad: selgus, fookus, järjepidevus, väikesed sammud, enesekindlus ja reaalsed tulemused.
Tulemused ei sünni ootamisest, vaid julgetest sammudest – isegi kui need on väikesed.

3-kuuline 1:1 coaching
- Passion Test ehk Kire Test
- 90-päeva eesmärgi paika panemine
- plaani loomine nädalate kaupa
- iganädalased 1 h kohtumised
- kohtumiste salvestused
- faili, kus on progress ja kodutööd
- töö iseendaga, et leida üles sisemised takistused ja uskumused
Coachingu märksõnad: selgus, fookus, järjepidevus, väikesed sammud, enesekindlus ja reaalsed tulemused.

Tulemused ei sünni ootamisest, vaid julgetest sammudest – isegi kui need on väikesed.
3-kuulise coachingu tulemusena

on Sul selgus, kuhu oled liikumas

oled mitu sammu lähemal suurele eesmärgile

Sul on tööriistad takistuste ületamiseks

oled enesekindlam, oskad iseennast analüüsida ja inspireerida
Kõik mida Sa vajad, on juba Sinu sees
mina lihtsalt aitan Sul selle nähtavaks teha
Kristinaga coachingu sessioon annab Sulle täiesti uue energia. Ta on nii tähelepanelik, hooliv ja soe ning oskab kohe usaldusliku ruumi tekitada, et sa lihtsalt soovid ennast jagada. Kristina küsib täpselt neid toetavaid küsimusi, mida sel hetkel on vaja, et endas selgusele jõuda. Pärast coachigu sessiooni tunned ennast vägeva, enesekindla ja vōimsana. Ta süstib Sinusse nii palju positiivsust ja soojust, et kohe soovid tegutsema hakata ning edasi liikuda. Soovitan Kristina coahingut igale ühele! 🤍
Maarja
Minu peamine soov coachinguga alustamiseks oli (taas) leida oma suund ja eesmärgid. Tundsin, et mõtete jagamine ja analüüsimine toetavas keskkonnas võiks tuua selgust eesmärkides, et kindlamal sammul nende suunas jälle edasi liikuda. Peale sessioone olen alati võtnud teadlikult tunnikese vaiksemat aega selleks, et mõtteid uuesti läbi käia. Tänu Kristina antud ülesannetele olen loonud endale konkreetsemaid tegevuskavasid ning näen, et need aitavad mul jõuda soovitud eesmärkideni.
Mirell
Kas 1:1 coaching võiks olla Sulle?
See on Sulle, kui...
- Sul on unistus või eesmärk, kuid Sa pole kindel, kuidas seda ellu viia.
- Tunned, et vajad rohkem selgust, fookust ja kindlat plaani, et oma ideed päriselt teoks teha.
- Soovid järjepidevust ja süsteemi, mis aitab Sul edasi liikuda ka siis, kui motivatsioon kõigub.
- Soovid oma enesekindlust tugevdada ja murda läbi piiravatest uskumustest, mis Sind tagasi hoiavad.
- Oled valmis tegutsema ja soovid enda kõrvale kedagi, kes aitab Sul oma samme läbimõeldult ja kindlalt astuda.
See ei ole Sulle, kui ...
- Ootad kiireid tulemusi ilma isikliku panuseta.
- Ei soovi sügavamalt enda sisemaailma ja mõttemustritega töötada.
- Eelistad lihtsalt mõelda ja unistada, aga pole valmis tegutsema.
See on Sulle, kui...
- Sul on unistus või eesmärk, kuid Sa pole kindel, kuidas seda ellu viia.
- Tunned, et vajad rohkem selgust, fookust ja kindlat plaani, et oma ideed päriselt teoks teha.
- Soovid järjepidevust ja süsteemi, mis aitab Sul edasi liikuda ka siis, kui motivatsioon kõigub.
- Soovid oma enesekindlust tugevdada ja murda läbi piiravatest uskumustest, mis Sind tagasi hoiavad.
- Oled valmis tegutsema ja soovid enda kõrvale kedagi, kes aitab Sul oma samme läbimõeldult ja kindlalt astuda.
See ei ole Sulle, kui ...
- Ootad kiireid tulemusi ilma isikliku panuseta.
- Ei soovi sügavamalt enda sisemaailma ja mõttemustritega töötada.
- Eelistad lihtsalt mõelda ja unistada, aga pole valmis tegutsema.
Minu eesmärk on aidata Sul luua selgus ja leida strateegia,
Minu eesmärk on aidata Sul luua selgus ja leida strateegia,
mis viib Sind edasi just Sulle sobival viisil, tagades et oled rahul oma teekonna ja tulemustega.
Iga väike samm, mille täna teed,
VIIB SIND LÄHEMALE ELULE, MILLEST OLED ALATI UNISTANUD