12 NÄDALAT VÕIB MUUTA KÕIK

KUI KAUA SA VEEL PLAANID OMA UNISTUSI EDASI LÜKATA?

Kas soovid oma ellu rohkem selgust ja fookust?

See kursus on mõeldud naistele, kes on valmis liikuma oma eesmärkide poole enesekindlusega

3–KUULISE KURSUSE ALGUS: 1. OKTOOBER

Enesekindlalt eesmärkide poole

See on praktiline ja inspireeriv teekond, mis aitab Sul saavutada oma unistusi ja eesmärke enesekindlalt ning kindlas suunas liikudes. Kursuse jooksul omandad tööriistad, mis aitavad Sul:

Saad praktilise töövihiku (PDF), grupitugi coachiga, ning inspiratsiooni, mis viib Sind unistustest reaalse tegutsemiseni.

See kursus pole lihtsalt teadmiste ammutamine, vaid tegutsemine.

Kristina Reinberk - Life & Success coach

3–KUULISE KURSUSE ALGUS: 1. OKTOOBER

Enesekindlalt eesmärkide poole

See on praktiline ja inspireeriv teekond, mis aitab Sul saavutada oma unistusi ja eesmärke enesekindlalt ning kindlas suunas liikudes. Kursuse jooksul omandad tööriistad, mis aitavad Sul:

Kristina Reinberk - Life & Success coach

Saad praktilise töövihiku (PDF), grupitugi coachiga, ning inspiratsiooni, mis viib Sind unistustest reaalse tegutsemiseni.

See kursus pole lihtsalt teadmiste ammutamine, vaid tegutsemine.

Kas tunned vahel, et:

Kellele see kursus sobib?

Ma tean, mis tunne see on, kui puuduvad unistused ja elu tundub lihtsalt kohustuste täitmine

Pärast kooli lõpetamist elasin loogiliselt ja turvaliselt: töö, arved, igapäevaelu.

Poolteist aastat Austraalias ja üheksa aastat Tenerifel väikeses riidepoes, ärijuhtimise diplom taskus, aga tundsin ikka: „Mul pole oskusi ega julgust mujale minna.“ Pandeemia jättis mind tööta ja kaotasin suuna. Ma ei teadnud enam, kes ma olen ega mida tahan. Sõna “eesmärk” tekitas isegi vastumeelsust.

Kõik muutus 2020. aastal, kui puutusin kokku esimest korda coachiga. See avas silmad – õppisin unistama ja eesmärke seadma. Aasta hiljem liitusin kuuekuulise mentorlusprogrammiga. See muutis mu elu: sain enesekindluse ja hakkasin oma unistusi ellu viima.

Täna elan elu, kus ma olen vaba, loov ja saan toetada teisi naisi, kes tahavad oma unistused reaalsuseks teha.

Kui mina sain oma unistused äratatud ja õppisin neid enesekindlalt ellu viima, siis saad seda ka Sina – just selleks on loodud see kursus.

Pärast kooli lõpetamist elasin loogiliselt ja turvaliselt: töö, arved, igapäevaelu.

Poolteist aastat Austraalias ja üheksa aastat Tenerifel väikeses riidepoes, ärijuhtimise diplom taskus, aga tundsin ikka: „Mul pole oskusi ega julgust mujale minna.“ Pandeemia jättis mind tööta ja kaotasin suuna. Ma ei teadnud enam, kes ma olen ega mida tahan. Sõna “eesmärk” tekitas isegi vastumeelsust.

Kõik muutus 2020. aastal, kui puutusin kokku esimest korda coachiga. See avas silmad – õppisin unistama ja eesmärke seadma. Aasta hiljem liitusin kuuekuulise mentorlusprogrammiga. See muutis mu elu: sain enesekindluse ja hakkasin oma unistusi ellu viima.

Täna elan elu, kus ma olen vaba, loov ja saan toetada teisi naisi, kes tahavad oma unistused reaalsuseks teha.

Kui mina sain oma unistused äratatud ja õppisin neid enesekindlalt ellu viima, siis saad seda ka Sina – just selleks on loodud see kursus.

Kursus koosneb 6 moodulist

Avasta, kuidas ületada kahtlused, luua selgus, enesekindlus ja liikuda püsivalt oma soovide suunas.

Saa selge pilt sellest, mida sa tahad

Avasta oma tõelised soovid ja loo selge visioon oma ideaalsest elust. Eemalda müra ja keskendu sellele, mis sind päriselt kõnetab​

Otsusta oma unistused ellu viia

Muuda oma soovid kavatsusteks. Muutuda magnetiks, mis tõmbab ligi kõike, mida sa soovid. Märksõna on fookus!

Eesmärgi avalikustamine

Avalda universumile oma unistused ning soovid, usaldades täielikult, et need saavad teoks. Siin lood tegevusplaani ja hakkad selle järgi tegutsema.

Toetava minapildi loomine

Muuda oma sisekõne ja loo enesearmastusel põhinev uus minapilt. Leiad endas naise, kes teab, kuidas enesekindlalt eesmärke täita.

Toetavad tööriistad

Õpi tööriistu, mis toetavad Sind iga päev oma unistuste ja eesmärkide saavutamisel. Paned õpitu praktikasse.

Toetavate harjumuste loomine

Alusta igat oma päeva võimsa rituaaliga, mis hoiab Sind liikumas enesekindlalt kõikide oma unistuste suunas.

See kursus toimib siis, kui Sa teed kõik harjutused kaasa ja osaled kõikidel kohtumistel.

Minu eesmärgiks on pakkuda sellist sisu ja tuge, millega Sa päriselt rahule jääd.

Kas oled valmis viima oma elu täiesti uuele tasemele?​

KURSUSE ALGUS: 1. OKTOOBER

Paketid

3-kuulise kursuse põhipakett

597€

3-kuuline kursus + 1-1 coaching (max 4 in)

1299€

Kursuse eest on võimalik tasuda kuni kolmes osas.

Külalisesinejad

Rebecca Liis Armus

Olen naine mitme kirega.

Ühelt küljelt armastan korda, ausust, selgust ning mõõdetavaid tulemusi, mida pakuvad mulle numbrid. 

Teisalt armastan ilu, naiselikkust, võlu ja voolavust. Nende kirgede kokkupanekul sündis Finantselegants ehk kuidas jõuda finantseduni teekonda nautides!

Jagan nippe, kuidas jõuda rahalisse küllusesse ning seda teha nii, et teekond sinna oleks nauditav.

Kuidas saavutada rahalisi eesmärke ning kuidas nende saavutamist mõjutab meie suhe rahaga, samuti räägime raha ja enesekindluse vahelistest seostest.

Rebecca Liis Armus

Rebecca Liis Armus

Olen naine mitme kirega.

Ühelt küljelt armastan korda, ausust, selgust ning mõõdetavaid tulemusi, mida pakuvad mulle numbrid. 

Teisalt armastan ilu, naiselikkust, võlu ja voolavust. Nende kirgede kokkupanekul sündis Finantselegants ehk kuidas jõuda finantseduni teekonda nautides!

Jagan nippe, kuidas jõuda rahalisse küllusesse ning seda teha nii, et teekond sinna oleks nauditav.

Kuidas saavutada rahalisi eesmärke ning kuidas nende saavutamist mõjutab meie suhe rahaga, samuti räägime raha ja enesekindluse vahelistest seostest.

Endla Kuusk

Olen iseenda tundmaõppimise avastusretkel ning märganud, et minu muutused toimuvad vaikselt ja järk-järgult. Olen kogenud, et kui püüda korraga muuta liiga palju, siis lõpuks loobun kõigest – tuleb valida 1–2 kõige olulisemat valdkonda, millele keskenduda.

Valu on olnud minu jaoks üks ausamaid õpetajaid. Kõige haavatavamates hetkedes sünnivad selgused, mis ei tule mõistusest, vaid kogemusest. See avanemine on olnud nagu sibula koorimine – kiht kihi haaval.

Õppisin perekonstellatsiooni Eesti Konstellatsioonide Instituudis. Lõpetasin 2,5-aastase väljaõppe 2024. aasta augustis ning olen sellest ajast praktiseerinud – viies läbi nii individuaaltöid kui ka gruppe. 

Konstellatsioonitöö on õpetanud mind märkama seda, mis jääb mõistusele sageli varju, ja ka seda, kui vabastav võib olla hetk, mil vana muster saab nähtavaks ning avab võimaluse muutusteks.

Endla Kuusk

Endla Kuusk

Olen iseenda tundmaõppimise avastusretkel ning märganud, et minu muutused toimuvad vaikselt ja järk-järgult. Olen kogenud, et kui püüda korraga muuta liiga palju, siis lõpuks loobun kõigest – tuleb valida 1–2 kõige olulisemat valdkonda, millele keskenduda.

Valu on olnud minu jaoks üks ausamaid õpetajaid. Kõige haavatavamates hetkedes sünnivad selgused, mis ei tule mõistusest, vaid kogemusest. See avanemine on olnud nagu sibula koorimine – kiht kihi haaval.

Õppisin perekonstellatsiooni Eesti Konstellatsioonide Instituudis. Lõpetasin 2,5-aastase väljaõppe 2024. aasta augustis ning olen sellest ajast praktiseerinud – viies läbi nii individuaaltöid kui ka gruppe. 

Konstellatsioonitöö on õpetanud mind märkama seda, mis jääb mõistusele sageli varju, ja ka seda, kui vabastav võib olla hetk, mil vana muster saab nähtavaks ning avab võimaluse muutusteks.

Marina Preismann

Olen kogemusnõustaja, mentor ja virtuaalne assistent. Minu tugevus peitub mitmekesistes teadmistes ja sügavas arusaamises inimesest.

Kogemusnõustajana aitan luua selgust ja sisemist tasakaalu olukordades, kus elu on muutunud keeruliseks, olgu selleks haigused, vaimne või füüsiline vägivald, läbipõlemine või stress. Loon ruumi, kus inimene saab päriselt olla nähtud ja kuulatud.

Mentorina olen toetav partner inimese teekonnal, see tähendab, et ma ei anna lihtsalt nõu, vaid kuulan, peegeldan ja aitan inimesel iseend paremini mõista. Lähenen inimesele kui tervikule ja usun, et iga muutus algab turvalisest ja mõistvast ruumist.

Minu eesmärk on alati toetada inimest tervikuna, mitte ainult ühes eluvaldkonnas, vaid just seal, kus praegu tuge kõige rohkem vaja on.

Marina Preismann

Olen kogemusnõustaja, mentor ja virtuaalne assistent. Minu tugevus peitub mitmekesistes teadmistes ja sügavas arusaamises inimesest.

Kogemusnõustajana aitan luua selgust ja sisemist tasakaalu olukordades, kus elu on muutunud keeruliseks, olgu selleks haigused, vaimne või füüsiline vägivald, läbipõlemine või stress. Loon ruumi, kus inimene saab päriselt olla nähtud ja kuulatud.

Mentorina olen toetav partner inimese teekonnal, see tähendab, et ma ei anna lihtsalt nõu, vaid kuulan, peegeldan ja aitan inimesel iseend paremini mõista. Lähenen inimesele kui tervikule ja usun, et iga muutus algab turvalisest ja mõistvast ruumist.

Minu eesmärk on alati toetada inimest tervikuna, mitte ainult ühes eluvaldkonnas, vaid just seal, kus praegu tuge kõige rohkem vaja on.

Merle Lõuke

Mulle meeldib järjest rohkem põhimõte “Less is more”.

Armastan jagada oma kogemusi ja teadmisi nende inimestega, kes on nõus võtma vastutuse enda elu, tervise ja heaolu eest enda kätesse.

Rakendan seda põhimõtet ka oma kehatöödes, mis on minu suur kirg. 

Hingamise ja pehme, toetatud, turvalise puudutusega saame me endast palju rohkem pingeid ja allasurutud emotsioone vabastada, kui me seda ise usume.

Shindo grupivenitused, personaalne massaaž ja vabastava hingamise rännakud annavad mulle võimaluse oma kohalolu ja puudutust jagada.
 

Merle Lõuke

Mulle meeldib järjest rohkem põhimõte “Less is more”.

Armastan jagada oma kogemusi ja teadmisi nende inimestega, kes on nõus võtma vastutuse enda elu, tervise ja heaolu eest enda kätesse.

Rakendan seda põhimõtet ka oma kehatöödes, mis on minu suur kirg. 

Hingamise ja pehme, toetatud, turvalise puudutusega saame me endast palju rohkem pingeid ja allasurutud emotsioone vabastada, kui me seda ise usume.

Shindo grupivenitused, personaalne massaaž ja vabastava hingamise rännakud annavad mulle võimaluse oma kohalolu ja puudutust jagada.
 

Korduma kippuvad küsimused

Kui kaua kursus kestab ja millal see algab?

“Enesekindlalt Eesmärkide Poole” kestab 12 nädalat ja algab 1. oktoobril. Kohtume üle nädala Zoomis ehk kokku 6 korda. Kõik kohtumised salvestame ja need on järelvaadatavad Facebooki grupis kuni 4 nädalat pärast kursuse lõppu.

Ära muretse – midagi ei jää tegemata. Kõik kohtumised on järelvaadatavad ja Facebooki grupp on alati olemas, et küsimusi esitada ja oma teekonda jagada.

Jaa! See kursus on loodud just tiheda graafikuga naistele. Iga moodul kestab 2 nädalat ja saad harjutusi teha oma tempos. Kõik materjalid on töövihikus (PDF), nii et saad planeerida just enda järgi.

Täpselt selleks see kursus loodud ongi. Sa ei pea tulema särava tähekesena. Tule sellisena, nagu oled – väsinud, kahtlev või segaduses. Me alustame sealt, kus Sa oled, ja loome koos selguse.

Jaa! Kursus aitab Sul oma eesmärgi lahti harutada, panna paika reaalsed sammud ja leida motivatsioon, et päriselt edasi liikuda.

Sellepärast me kohtume regulaarselt ja Sul on kõrval grupp, kes hoiab Sind vastutavana ja toetab. Lisaks annan Sulle tööriistad, kuidas motivatsiooni hoida ka siis, kui hoog kipub kaduma.

Ei pea! Just see kursus aitab Sul enesekindlust kasvatada – samm-sammult, koos toetava keskkonnaga.

Kursus toimub privaatses Facebooki grupis. Üle nädala saad mooduli sissejuhatava video, sellele järgneb Zoomi kõne, kus saad jagada ja küsida. Kursust toetab põhjalik töövihik (üle 60 lk).

  • Põhipakett: kursus, 6 Zoomi kohtumist grupiga, salvestused (järelevaadatavad 4 nädalat peale lõppu), töövihik, külalistega webinarid.
  • Premium: kõik eelnev + 6 x 1:1 coaching Zoomis (salvestused jäävad päriseks), grupi kohtumiste salvestustele ligipääs 1 aasta, kingitus pakiautomaati.

Võib-olla… aga seda ei saa lubada. Kursus toimub kord või kaks aastas ja hinnad võivad muutuda. Kui Sul on kõhklused, kirjuta mulle – leiame koos lahenduse.

Tasumine käib arve alusel, nii eraisikuna kui ettevõttena. Võid maksta korraga või kolmes osas (hind ei muutu).
Alma Feliz OÜ ei ole käibemaksukohustuslane, seega hinnad on KM-ta.

Kirjuta mulle: info@kristinareinberk.com – vastan ise ja hea meelega.

Mina ütleks, et see on Kristina supervõime küsida küsimusi, millele vastamine paneb Sind päriselt mõtlema ja leidma vastuseid, mida oled ammu otsinud või mida ei ole tahtnud näha ega endale tunnistada. Ta tekitab seda ebamugavust, et näed ise ka, et Sul ei ole mitte ühtegi muud loogilist sammu, kui mugavustsoonist välja minna. Ebamugav, jaa, aga nii kasulik suures pildis!

Nele

Kristina, suur tänu Sulle meeldiva koostöö eest! Väga imetlen Sinu head tunnetust inimestega töötamisel, märkad nii üksikisikut kui ka grupisisest dünaamikat ja mustreid ning oskad säilitada ülevaadet ja suuremat pilti ka siis, kui ülejäänud seltskond deitailidesse ära uppuma kipub. Märksõnad koostööst Sinuga: delikaatsus, usaldus, turvalisus, täpsus, areng.

Külli

Kas oled valmis võtma vastutuse oma unistuste täitumise eest?

Ma näitan, kuidas seda saavutada